こんにちは！　管理栄養師MitsuHiro（ミツヒロ）です。 いつもブログを読んでいただきありがとうございます(^。^) 今日も昨日に引き続き 糖質制限についてお話しますね。 まず、糖質制限食のメリットはなんなのか？ 健常者が実践する場合の最大のメリットは 中性脂肪の減少です。 つまり脂肪の減少してやせるってことです...

こんにちは！　管理栄養師MitsuHiro（ミツヒロ）です。 いつもブログを読んでいただきありがとうございます(^。^) 突然ですが質問です。 あなたは 糖質制限食って 賛成ですか？ それとも反対ですか？ 糖質制限食とはいわゆる炭水化物や 糖質（甘いもの）を制限する食事です。 この食事について賛成か反対か ち...

こんにちは！　管理栄養師MitsuHiro（ミツヒロ）です。 いつもブログを読んでいただきありがとうございます(^。^) 前回は管理栄養士国家試験対策について 「質問する」 前回の記事はこちら このことについてお伝えしました。 五感を刺激することによってより 記憶に定着しやすくなりますね。 そして僕が一番おすす...

こんにちは！　管理栄養師MitsuHiro（ミツヒロ）です。 いつもブログを読んでいただきありがとうございます(^。^) 前回は管理栄養士国家試験対策について 「勉強するポイントはしぼる」 前回の記事はこちら このことについてお伝えしました。 では、絞ったポイントをどのように勉強していくのか？ 過去問をひたすら...

こんにちは！　管理栄養師MitsuHiro（ミツヒロ）です。 いつもブログを読んでいただきありがとうございます(^。^) 今日は管理栄養士国家試験対策について。 前回のブログで残り1ヶ月で100点にも 届いていなかったSさんのことをお伝えしました。 前回の記事はこちら そのときに僕が大事だと思ったポイントは3つ。...

こんにちは！　管理栄養師MitsuHiro（ミツヒロ）です。 いつもブログを読んでいただきありがとうございます(^。^) 先日管理栄養士の友人、Sさんとお会いしました！ その人とは経済関係のセミナーでお会いしたのを きっかけに仲良くさせていただいているのですが 僕と考えが似ていて、楽しくお話することができました(^...

こんにちは！　管理栄養師MitsuHiro（ミツヒロ）です。 いつもブログを読んでいただきありがとうございます(^。^) 話題のポケモンGOインストールしましたか？ 僕はやってませんが、ポケモン自体は 小学生のときにはかなりのめり込んでました(笑) ポケモン151匹集めるために必死で頑張ってましたね～ (わからな...

こんにちは！　管理栄養師MitsuHiro（ミツヒロ）です。 いつもブログを読んでいただきありがとうございます(^。^) 今日も栄養士の方からの質問です。 今回の質問は栄養士のNさん。 質問は栄養相談のときに 「相手が苦手なものに関して食べたくないと 言われた場合にどういう風に答えるのかが正解なのか？ 無理して...

こんにちは！　管理栄養師MitsuHiro（ミツヒロ）です。 いつもブログを読んでいただきありがとうございます(^。^) 今日も栄養士の悩みについてお答えしようと思います。 今日の質問酢者は 2年目の栄養士のAさん。 契約社員で受託給食会社で働いているのですが すでに4つの事業所の責任者です。 2年目にして相談...

こんにちは！　管理栄養師MitsuHiro（ミツヒロ）です。 いつもブログを読んでいただきありがとうございます(^。^) 栄養士として就職すると いろんな壁にぶつかります。 就職先によっても悩みは さまざまですが、ひとりで考えていても なかなか解決策がわからないのですよね。 そこで今日から 栄養士の悩みについても...