あなたは今までになにか新しいことを始めた経験はありますか？
「あまりないかもしれないなぁ」
こんなふうに考えていませんか？
もし考えてしまっているなら間違いです。
僕たちは毎日「今日」という新しい一日を始めています。
今日なにが起こるかわかっているひとは誰もいません。
毎日新しくなにが起こるかわからない1日を過ごしています。
でも人は今までと違う行動をとることだけが
新しくなにかを始めることだと勘違いしています。
あなたはどうですか？
今の現状を打破したいと思っていても
なにか新しく行動するときには
不安がよぎります。
以前のメルマガの中でこころのブレーキについて
お話しました。
未知の経験に対しての恐れや過去の経験から
マイナスの要素を予想して行動を妨げるのです。
でも、未知の経験なんて毎日してるのです。
だから新しく行動することを恐れる必要なんてありません。
やってみてから考えればいいんです。
だっていつも不確定な毎日を過ごしてるのですから。
なにか始めるときは最初の１歩を踏み出せるか
どうかが一番重要です。
歩き始めるとそこから先は意外と早く進めます。
なぜなら行動すれば変わることを
身を持って知ることができるからです。
僕は今でこそこんなふうに情報発信をしたり
カウンセリングをしたりしていますが
数年前はただの調理師でした。
パソコンなんて使ったこともありませんでしたし
栄養学のことなんてなにも知りません。
健康に気をつかってもいませんでしたし
副収入なんてありませんでした。
調理師として1日15時間以上働いて、休みも週一日。
手取り13万円程度給料で不満ばかりの毎日を過ごしていました。
でも今はメルマガを発行して
ブログを立ち上げ、栄養士の仲間もできました。
薬の危険性や病院という組織の欠点を知り
分子整合栄養医学を学びました。
書籍を出版して思いをかたちにすることもできました。
栄養学を通じて豊かな人を増やすために
毎日をやりがいをもって過ごすことができています。
数年前にはいまこんなふうになってるなんて
まったく思っていませんでした。
僕は田舎で生まれた本当に普通な人です。
なんなら不器用なのでちょっと劣っている部類かも
しれません。
ただ違ったことといえば
調理師を辞める決断をしたことで
変わることに対しての恐れを
早い段階でなくすことができました。
調理師をやめるときは正直不安でした。
そこから先まともに生きていけるかどうかもわかりませんでした。
でも、現状を打破したくてやめる決断をしました。
そして環境は劇的に変わっていきました。
そのときに僕は決断して行動すれば
人生は変えることができることを知りました。
調理師をやめたこと。
これが僕の最初の一歩だったんだと思います。
振り返るとあれが人生の転機だったと思う瞬間は
必ずあると思います。
僕はこの人生の転機というものが
そのひとの「最初の一歩」だと思います。
あなたはありますか？
もしなくて、現状に不安や不満があるのであれば
いま行動すればその瞬間になるのかもしれません。
栄養士としてあなたがこれから
どのような生き方を目指すのかは自由です。
もし変えたいと思っていて
でも最初の１歩を踏み出すのを恐れているとしたら
行動しなければなにも変わりません。
でも行動すれば絶対になにか変わります。
最初の１歩踏み出してみませんか？
ここまで読んでいただきありがとうございました！
