「継続は力なり」という言葉は、あなたも一度は聴いたことのある言葉ではないでしょうか。また今まで生きてきた経験の中で、「継続は力なり」の重要性を実感している人もたくさんいるかと思います。 今回は、「継続は力なり」というけれど、「本当に継続することはいいことなのか」「何を継続していけばいいのか」「継続力を強くするためのス...
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NAGASHIMA IZUMI
栄養士として保育園に勤務する傍ら、興味のある心理学・脳科学を独学中。念願の現場栄養士として働くも、職場の過酷な現状からこころの病気を経験する。『誰と・どんな環境で・ナニをするか』の大切さを実感すると共に、もっと自分の知識や経験を活かせる環境に身を置きたいと考えるようになる。
自身の経験を活かし、『心・脳・身体・食事』など多方面からアプローチできる、こころの健康サポーターを目指している。
管理栄養士/栄養教諭/健康運動指導士/フードスペシャリスト
NAGASHIMA IZUMIの記事一覧
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あなたの周りには、すぐ不機嫌になってしまい、周りの人を不愉快にさせてしまう人はいますか？職場や友人など人付き合いをしていく中で、こういうタイプの人は少なくとも1人はいますよね。もしかしたら、自分自身にも思い当たる部分があるかもしれません。 不機嫌な雰囲気はその場の空気を悪くしてしまいます。なるべく、お互いが楽しい気...
このページを見ているあなたは、職場の人間関係に悩んでいる、あるいは悩んだ経験のある人ではないでしょうか。あなただけでなく、世の中には同じ悩みを抱えている人がたくさんいます。この記事を書いている私自身も、悩んだ経験のある一人です。 なぜ、職場の人間関係で疲れてしまうのでしょうか。 多くの人は『一人で頑張ってしまうタイプ...
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