最近、ストレッチにわりと本気で取り組んでいる黒田です。
今日のテーマは「気付いたら」というお話しです。
最近、ちょくちょくマッサージに行っています。
もともとは妻がリラクゼーションが好きなので、その付き合いでいき始めたのですが…
いくたびに「めちゃくちゃ凝ってますね^^;」と指摘されるようになりました…
正直、今まではそんなに凝っていると思っていなかったのですが、とにかく体が固いらしいです。
確かに自分でも体が固いなぁ、とは感じていました。
ですが、いくたびに「めちゃくちゃ凝っている」「めちゃくちゃ固い」と言われると不安になりまして(笑)
自分でもちょっと調べてみることにしました。
とりあえず腰痛予防のストレッチを調べてやってみたのですが…
そのストレッチが身体が固すぎて全然できない、という事実に気づきました(笑)
流石にまずいと思い、最近は毎日ストレッチするようにしています。
というか、問題に気付いてしまったら体が固いことがなんか大問題みたいに気になってしまっていまして(笑)
とりあえず、今何か不調があるわけでないので、これから怪我しないように体を柔らかくしていこうと思っています。
さて、今回僕は「体がめちゃくちゃ固い」と言う問題に気付いてその対処をすることにしました。
ただ、それまでは「多分、大丈夫かな」と思って放置していたわけです。
ですが、おそらくそのままではどこかで体を壊していたことでしょう。
問題は起きてからの対処では遅いのです。
これはお金の問題でも同じことがいえますよね。
今の家計状況や老後のお金に対して、「なんとかなるだろうなぁ」と見て見ぬふりをしている人は多いです。
しかし、いつかその問題は爆発します。
そして、その時になったら思うんです。
「もっと早くから対応しておけばよかった」と。
あなたは見て見ぬふりをしている問題はありませんか？
僕も自戒の念を込めて、今後は気をつけます^^;
それでは、またのメールをお楽しみに。
ここまで読んでいただき
ありがとうございましたm(_ _)m
