朝からサウナに行って、断捨離をして身も心もスッキリした前村です。
さて、今日は「捨てる勇気」というテーマでお話しします！
金木犀の香りに、四季の移ろいを感じる今日この頃。
前村は衣替えと断捨離をしました。
それっぽい始まりをやってみたかっただけです笑
この季節は衣替えと共に、断捨離をする人も多いのではないでしょうか。
断捨離って、脳科学的にも思考の整理やメンタルケアにいいらしいですよ。
(諸説あります)
昔に比べて、今は欲しいものがなんでも手に入りますよね。
人間関係も情報も物質も。
ただ、良くも悪くも欲しいものが手に入ってしまうので、自分の器以上に持ちすぎてしまう人もいます。
携帯にも、１ヶ月使ってないアプリがたくさん入ってたりしますよね。
連絡先にも、もう1年以上連絡を取ってない人もいるでしょう。
お金の知識も、身につけて使うことのなかったものがたくさんあると思います。
結局、僕たちが豊かになるために必要なものというのは、ある程度限られているんです。
少しでも豊かになるために手広く色々なものを持とうとしますが、はっきり言って意味がありません。
お金について詳しくなるために、FPの資格を取ったりするのもいい例です。
いわゆるノウハウコレクターになって、知識はあるけど伝えないという状態になるだけなので。
ある程度の知識や環境や人間関係が整ってきたら、意識して欲しいのは深さです。
人間関係も、５人でも本音を話せるような深い関係の友人がいたら豊かになります。
知識や物質も、ただ広げるのではなくより深く追求したり、１つのものを大切に扱う方が幸福度は上がります。
何だか最近うまくいっていないなという時は、情報に溢れすぎているかもしれません。
あなたが本当に持てる器よりも多く、情報も人も物質も多い状況です。
ぜひ、そんな時は断捨離をしてみてくださいね。
名残惜しいものもあるかもしれません。
ただ、それもまた味です。
今のあなたを作ってくれたことにはちゃんと感謝して、自分のこれからの成長のためには次のパートナーが必要。
そう考えて、未練なくあなたが前に進めるような断捨離を意識してみてください！
今もこれからも、あなたにとって本当に大切なものは残していいので。
自分の成長のための断捨離を定期的にしてみましょう！
